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Vitamina D

Vitamina D: por qué es tan importante y cómo mantener unos niveles adecuados.

La vitamina D es mucho más que “la vitamina del sol”. Interviene en la salud de nuestros huesos, músculos y sistema inmunitario, y mantener unos niveles adecuados es importante en todas las etapas de la vida.

En esta charla, Alberto nos explicará para qué sirve realmente, qué factores pueden influir en sus niveles y cuándo puede ser necesario valorar la suplementación.

6 de octubre, 2026
Calle Yanguas y Miranda, 17
18:00h

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