DIETÉTICA Y NUTRICIÓN
Hoy en día, todas las tendencias entorno a la alimentación están enfocadas hacia las calorías, he de decirte que no siempre es el enfoque correcto.... "No somos lo que comemos, somos lo que absorbemos", la nutrición es el concepto fundamental desde donde empezaremos a tratar tu trastorno alimentario.
¿Cuál es el primer paso?
Lo primero es hacer un perfil personalizado de tu persona y responder una serie de preguntas fundamentales que determinarán el éxito del plan nutricional.
- ¿Cuáles son tus hábitos de vida?
- ¿Cuál es tu relacion con el azúcar?
- ¿De qué valores nutricionales partimos?
- ¿Cuál son tus objetivos?
Es importante abordar tu problema desde una perspectiva integral, problemas como el estrés, insomnio, sedentarismos son variables que afectan a tu situación nutricional actual, por eso es importante contar con equipos sanitarios integral. Distintos planes para distintas ncesidades.
Servicio está destinado a:
- Personas sanas que quieran mejorar o cambiar su alimentación.
-Personas en situaciones especiales: embarazo, lactancia, crecimiento, menopausia, tercera edad, etc.
-Personas enfermas: Diabetes, colesterol, triglicéridos, hipertensión, ácido úrico, alergias e intolerancias alimentarias, etc.
-Sobrepeso y Obesidad.
-Deportistas profesionales o amateurs. :
Llevar una alimentación saludable es muy importante para tener una buena salud. Tener una buena salud es fundamental para poder realizar las actividades del día a día con energía. Una alimentación sana nos ayudará a tener una vida sana..
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